Usein toistuvilla ajatuksilla on merkitystä siihen, kuinka toimit ja käyttäydyt. Jos ajattelet aina negatiivisesti itsestäsi, esimerkiksi ”en onnistu koskaan missään”, alat tehdä valintoja sen mukaan että et tule onnistumaan. Ajatuksilla voi lannistaa mutta myös motivoida itseään. Jos käännätkin sisäisen puheesi positiiviseksi, niin myönteisiä asioita alkaa tapahtua. Jos puhut itsestäsi kauniisti, mielikuva itsestäsi saattaa muuttua. Ethän …
Jatka lukemista Itsensä kanssa kannattaa oppia tulemaan toimeen